8 نوفمبر 2024 04:45 6 جمادى أول 1446
قضية رأي عام
رئيس مجلس الإدارة هشام ابراهيم رئيس التحرير محمد صلاح
الصحة والجمال

يقاوم التهاب الحلق وغني بفيتامين سي.. فوائد سحرية لفاكهة الموز

التهاب الحلق
التهاب الحلق

التهاب الحلق واحد من المشاكل الأكثر إزعاجًا، التي يصاب الأشخاص بها عادة مع قرب فصل الشتاء، ليزداد البحث عن أفضل الحلول لعلاجها والتخلص منها، خاصة وأن هناك نوعا من الفاكهة يساعد بدوره على تخفيف حدة الإصابة بالتهاب الحلق فما هو؟

فاكهة تقلل حدة الإصابة بالتهاب الحلق

الفواكه عادة ينصح بتناولها لفوائدها الكثيرة، وتجدر الإشارة إلى أن الموز من الفاكهة التي تساعد بدورها في تخفيف التهاب الحلق، وذلك راجع إلى أن الموز من الأطعمة الخفيفة التي تساعد بدورها في علاج التهاب الحلق، بالإضافة إلى كونه غني بفيتامين سي والبوتاسيوم ما يساعد بدوره على التخلص من آلام الحلق وفقًا لما أشار إليه الدكتور محمد الحوفي استشاري التغذية العلاجية .

وتابع الحوفي» أن هناك العديد من الأسباب، التي تجعل الموز خيارًا مثاليًا لعلاج التهاب الحلق، ومنها احتوائه على فيتامين سي الذي يعزز بدوره من مناعة الجسم ويعمل على مكافحة الالتهابات، كما يحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يعمل على تهدئة الحلق الجاف أو المتهيج، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وتساعده على مواجهة الأمراض، بالإضافة إلى أن الموز لا يحتوي على أحماض قوية، ما يجعله لطيفًا على الحلق مقارنة ببعض الفواكه الحمضية.

وبحسب موقع doctor.ndtv»» بالإضافة إلى ما سبق تجدر الإشارة إلى أن الموز من الفواكه سهلة البلع، ويحتوي على فيتامين سي الذى يحد من التهابات الحلق، بالإضافة إلى اعتباره خيارًا مثاليًا لإنقاص الوزن في حال تم تضمينه في وجباتك الغذائية.

التهاب الحلق فاكهة تخفف التهاب الحلق علاج التهاب الحلق علاج التهاب الحلق بمكو واحد

مواقيت الصلاة

الجمعة 04:45 صـ
6 جمادى أول 1446 هـ 08 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:46
الشروق 06:15
الظهر 11:39
العصر 14:41
المغرب 17:03
العشاء 18:22

استطلاع الرأي