20 يونيو 2024 11:25 13 ذو الحجة 1445
قضية رأي عام
رئيس مجلس الإدارة هشام ابراهيم رئيس التحرير محمد صلاح
الصحة والجمال

فوائد ملح الليمون للتخسيس وكيفية استخدامه

قضية رأي عام

يسعى العديد من الأشخاص للوزن المثالي وفقدان الوزن الزائد، وقد يجرب المرء طرقًا عديدة للوصول إلى الوزن المناسب، وقد تكون بعض هذه الطرق مفيدة للتخسيس وفقدان الوزن، بينما يكون البعض الآخر ضارًا للجسم.


فوائد ملح الليمون للتخسيس
يمتلك ملح الليمون خصائص مضادة للأكسدة، وهو يعمل على تسريع عملية الأيض والاستقلاب وحرق الدهون.

من الممكن أن يعود تأثير ملح الليمون للتخسيس وفقدان الوزن لخصائصه التالية:

تحسين امتصاص العناصر الغذائية في جدران الأمعاء.
تنظيف الأعضاء الداخلية للجسم من السموم.
تليين فضلات البراز المتحجرة.
تعزيز الدورة الدموية.
تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
المساعدة على التخلص الماء الزائد وتقليل التورم.
تقليل الشهية.
تخفيف السيلوليت عند استخدامه موضعيًا.


طريقة استخدام ملح الليمون للتخسيس موضعيًا
إن ملح الليمون أو حامض الستريك له عدة استخدامات لإنقاص الوزن، ويمكن استخدامه بطرق مختلفة، إذ يمكن استخدامه موضعيًا، أو يمكن شرب ملح الليمون من خلال وصفات ملح الليمون للتخسيس.

من الجدير بالذكر أن الاستخدام الخارجي لملح الليمون ألطف وأقل أضراراً، فهذه الطريقة تعتمد على الاستخدام الخارجي للبودرة على الشكل التالي:

لتحضير ماسك لخسارة الوزن بحجم 200 غرام، تخلط 4 بيضات وتضاف نصف ملعقة ملح ليمون.
تضاف 100 غرام قشدة حامضة سميكة، وتخلط جميع المكونات بالخلاط.
يجب أن يتجانس الخليط لفترة من الزمن حتى يذوب ملح الليمون (حامض الستريك) تماماً، وإلا فقد يحرق الجلد.
يطبق الخليط على المناطق الممتلئة بالسيلوليت، كالفخذ أو البطن.
تغلف المنطقة المغطاة بالخليط بالنايلون في عدة طبقات، ويجب ارتداء ملابس دافئة فوقها.
يترك لمدة نصف ساعة على الأقل، لكن في حال وجود إحساس حارق قوي، يغسل فوراً.
يغسل بالماء، ويدهن كريم مناسب لمحاربة السيلوليت.
يستخدم الخليط مرة واحدة كل يومين.

فوائد ملح الليمون ملح الليمون ملح الليمون للتخسيس فوائد الليمون الليمون ملح الليمون للجسم ملح الليمون للشعر ملح الليمون والصدأ اضرار ملح الليمون استخدامات ملح الليمون اين يباع ملح الليمون كيف يصنع ملح الليمون ملح الليمون والتخسيس فوائد اللي

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.6233 33.7416
جنيه إسترلينى 39.3136 39.4498
فرنك سويسرى 35.7085 35.8376
100 ين يابانى 20.9592 21.0295
ريال سعودى 8.2237 8.2501
دينار كويتى 100.2745 100.6231
درهم اماراتى 8.3959 8.4246
اليوان الصينى 4.3105 4.3268

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,314 شراء 4,371
عيار 22 بيع 3,955 شراء 4,007
عيار 21 بيع 3,775 شراء 3,825
عيار 18 بيع 3,236 شراء 3,279
الاونصة بيع 134,174 شراء 135,951
الجنيه الذهب بيع 30,200 شراء 30,600
الكيلو بيع 4,314,286 شراء 4,371,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 11:25 صـ
13 ذو الحجة 1445 هـ 20 يونيو 2024 م
مصر
الفجر 03:08
الشروق 04:54
الظهر 11:57
العصر 15:32
المغرب 18:59
العشاء 20:33

استطلاع الرأي