23 أبريل 2024 20:33 14 شوال 1445
قضية رأي عام
رئيس مجلس الإدارة هشام ابراهيم رئيس التحرير محمد صلاح
الصحة والجمال

”يفجّر مفاجأة”.. هاني الناظر يكشف عن نصائح ضرورية..تعرف عليها

"يفجّر مفاجأة".. هاني الناظر يكشف عن نصائح ضرورية..تعرف عليها
"يفجّر مفاجأة".. هاني الناظر يكشف عن نصائح ضرورية..تعرف عليها

أكد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق،على أن التغيرات حادة في درجات الحرارة مشيرا إلى أنها تؤثر سلبًا على جهاز المناعة، ومضيفا أنها تصيب الإنسان بحالة من الاكتئاب والتقلبات المزاجية.

شرب المياه
وأوضح «الناظر»، خلال حواره ببرنامج «صباح الورد» المعروض عبر قناة «ten»،يوم الإثنين، أن هذه الفترة تحتاج لعناية شديدة بالجلد، مشددًا على ضرورة شرب المياه بكثرة لترطيب الجلد، فضلا عن استخدام صابون الجلسرين للاستحمام، وعدم استخدام الليفة.

أمراض الشتاء
وناشد مرضى حساسية الجلد والصدر والجيوب الأنفية بارتداء الكمامة حال انتشار الأتربة، والابتعاد عن الورد خلال الفترة الحالية، وخاصة مع بدء موسم الربيع وتفتح الزهور.

لاسيما, ارتداء الملابس التي تتناسب مع الجو، لافتًا إلى أن ارتداء الملابس الثقيلة نهارًا يتسبب في التعرق وحال الخروج يصاب الشخص بالأنفلونزا.

الدكتور هانى الناظر جهاز المناعة الأمراض الجلدية امراض الشتاء شرب المياه الاكتئاب

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.6233 33.7416
جنيه إسترلينى 39.3136 39.4498
فرنك سويسرى 35.7085 35.8376
100 ين يابانى 20.9592 21.0295
ريال سعودى 8.2237 8.2501
دينار كويتى 100.2745 100.6231
درهم اماراتى 8.3959 8.4246
اليوان الصينى 4.3105 4.3268

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,314 شراء 4,371
عيار 22 بيع 3,955 شراء 4,007
عيار 21 بيع 3,775 شراء 3,825
عيار 18 بيع 3,236 شراء 3,279
الاونصة بيع 134,174 شراء 135,951
الجنيه الذهب بيع 30,200 شراء 30,600
الكيلو بيع 4,314,286 شراء 4,371,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 08:33 مـ
14 شوال 1445 هـ 23 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:47
الشروق 05:20
الظهر 11:53
العصر 15:29
المغرب 18:27
العشاء 19:50

استطلاع الرأي