22 فبراير 2024 03:00 12 شعبان 1445
قضية رأي عام
رئيس مجلس الإدارة هشام ابراهيم رئيس التحرير محمد صلاح
الصحة والجمال

بالفيديو.. أخصائية تغذية: سمنة الراجل أصعب من المرأة لهذا السبب

الدكتورة سمر علام، أخصائية التغذية العلاجية
الدكتورة سمر علام، أخصائية التغذية العلاجية


قالت الدكتورة سمر علام، أخصائية التغذية العلاجية، إن نسبة الحرق لدى كبار السن تقل، ولكن من خلال التغذية والمتابعة مع أخصائي الطبيب، من الممكن ضبط نسبة الحرق بصورة كبيرة للغاية.


وتابعت "علام"، خلال حوارها مع الإعلامية هدير أشرف كامل، ببرنامج "طبيب مصر"، المذاع على فضائية "الصحة والجمال"، أن هرمون الشباب مختلفة عن الفتيات، فالله عز وجل جعل هرمونات الشباب تعتمد على بناء العضلات ، وعند اعتماد الشباب على الوجبات السريعة، تزيد نسبة الدهون لديه بصورة كبيرة، ومع مرور الوقت تصبح الدهون عنيدة.


وأضافت أن سمنة الراجل أصعب من سمنة المرأة، لأنها تؤدي إلى الإصابة بالدهون الثلاثية والكوليسترول ووجود دهون على الكبد، أو مشاكل في المرارة أو الإصابة بتصلب الشرايين، أو الجلطات الطبية أو الدماغية.

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.6233 33.7416
جنيه إسترلينى 39.3136 39.4498
فرنك سويسرى 35.7085 35.8376
100 ين يابانى 20.9592 21.0295
ريال سعودى 8.2237 8.2501
دينار كويتى 100.2745 100.6231
درهم اماراتى 8.3959 8.4246
اليوان الصينى 4.3105 4.3268

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,314 شراء 4,371
عيار 22 بيع 3,955 شراء 4,007
عيار 21 بيع 3,775 شراء 3,825
عيار 18 بيع 3,236 شراء 3,279
الاونصة بيع 134,174 شراء 135,951
الجنيه الذهب بيع 30,200 شراء 30,600
الكيلو بيع 4,314,286 شراء 4,371,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 03:00 صـ
12 شعبان 1445 هـ 22 فبراير 2024 م
مصر
الفجر 05:02
الشروق 06:29
الظهر 12:09
العصر 15:22
المغرب 17:48
العشاء 19:06

استطلاع الرأي